HSP와 스트레스: 예민함이 미치는 영향
HSP와 스트레스: 예민함이 미치는 영향과 대응 방법 예민함은 많은 사람들이 자연스럽게 느끼는 감정 중 하나인데요, 특히 HSP(Highly Sensitive Person), 즉 고감성 인 사람들에게는 더 두드러지게 나타납니다. 이들은 환경적 자극에 더욱 민감하게 반응해 평범한 상황에서도 스트레스를 느끼는 경우가 많습니다. 이러한 감정과 스트레스는 일상생활의 질에 큰 영향을 미치게 되지요. ✅ 예민함이 스트레스에 미치는 영향과 극복법을 알아보세요. 👉 … Read more